Почему у ребенка часто болит голова и что делать?

Детская головная боль является достаточно распространенной проблемой, которая возникает по различным причинам и вызывает неприятные ощущения. Они возникают из-за раздражения окончаний нервных волокон и сосудов, расположенных в головном мозге и его оболочках. Чтобы избавиться от боли, необходимо выявить причины и своевременно устранить их.

Основные причины болей у детей

Если у ребенка часто болит голова, нельзя откладывать визит к специалистам для прохождения полного обследования. Иногда неприятные симптомы являются следствием эмоциональной перегрузки, стрессовой ситуацией или тревожным состоянием организма. В этом случае ребенок испытывает достаточно длительные мышечные сокращения в области лица, шеи, плечевого сустава. Как правило, боли отступают при устранении эмоциональной проблемы.

Также причиной может стать неудобная поза и высокая нагрузка на глаза. Например, дети часто подолгу сидят перед мониторами компьютеров, над учебниками при выполнении домашнего задания. В результате нарушается кровоток, уменьшается количество поступающего кислорода, увеличивается концентрация вредных токсинов. Все это приводит к постоянному раздражению некоторых нервных окончаний, что характеризуется появлением болей в голове.

Наиболее распространенной областью неприятных ощущений является лоб. Существует 4 группы основных причин, которые приводят к данному недугу:

• сосудистые заболевания мозга (мигрень, ишемия, венозный артериит);
• вирусные и бактериальные заболевания (ОРВИ, ангина, грипп);
• длительное напряжение мышечных тканей шеи и головы;
• интоксикация;
• врожденные патологии;
• травмы головы.

Появление болей в затылочной части несколько затрудняет постановку диагноза, так как достаточно сложно определить место поражения. Подобные симптомы возникают при небольших изменениях межпозвонковых дисков, растяжении позвоночника, невралгия затылочного нерва, переохлаждение организма и т.д.

Важно определить характер боли, которая может быть ноющей, пульсирующей, давящей или распирающей. По конкретной симптоматике, области локализации и сопровождающим признакам (тошнота, рвота, головокружения, обмороки, изжога, снижение остроты зрения, дискомфорт в работе других органов и систем) врачу гораздо легче выявить причину и начать эффективное лечение.

Как правило, дети часто страдают кратковременными болями, которые возникают из-за систематической усталости, голода, внешних факторов, переутомления в школе, заболеваний органов дыхания, появления зубной боли, перепадах артериального давления, ушибах приема некоторых лекарственных препаратов.

Эффективное лечение

Никогда не стоит заниматься самолечением, предварительно не выявив причину. Неправильно подобранные препараты и средства народной медицины могут негативно отразиться на работе внутренних органов:

• желудок;
• кишечник;
• почки;
• печень.

Частые головные боли требуют полного изучения дополнительных симптомов у ребенка и дальнейшего обследования. Для определения диагноза берут анализы крови, проводят ультразвуковое исследование головного мозга и шейного отдела, направляют для осмотра у невропатолога и психиатра. В более тяжелых случаях принимается решение о прохождении томографии мозга у ребенка.

Далее определяет комплекс процедур, которые улучшают состояние пациента и предотвращают повторного появление головных болей. Распространенными процедурами являются:

• мануальная терапия;
• лечебный массаж;
• иглорефлексотерапия;
• успокоительные препараты и т.д.

Народные средства при частых болях у детей

Существует огромное количество рецептов, которые помогают уменьшить боли в голове у ребенка, но следует предварительно проконсультироваться с опытным врачом. Это позволит избежать возникновения побочных явлений и ухудшение состояния. Необходимо также учитывать возраст и индивидуальные особенности детского организма.

1. Наиболее простым и доступным средством является лимонная цедра. Если у ребенка постоянно болит голова, достаточно прикладывать лимон белой мякотью к височной области на 10-15 минут.
2. В качестве примочек при частых головных болях используют раствор сахара. Для этого необходимо растворить 2 ст.л. в стакане холодной воды, смочить тряпочку или салфетку и приложить к лобной части головы.
3. Помогает избавиться от неприятных ощущений обычный зеленый чай с добавлением небольшого количества мяты и корицы. Ребенок должен выпить, а затем прилечь на 20-30 минут. Но следует помнить, что данное средство способно понизить артериальное давление, поэтому при гипотонии строго противопоказано.
4. Если постоянно мучают боли, попробуйте кашицу из картофеля. Предварительно вымочите натертый картофель в небольшом количестве молока, отжатую массу выложите на хлопчатобумажную салфетку и приложите к больному месту перед сном на час. Для получения результата рекомендуется проводить процедуру через день не менее 10 сеансов.
5. Для ребенка вполне подойдет воздействие на биологически активную точку. Нащупайте ямку под затылком на верхней части шеи, нажмите на нее и держите на протяжении 1-2 минут.
6. Помогают избавиться от дискомфорта в голове элементарные приседания, которые необходимо сопровождать правильным дыханием. Нужно сделать вдох и выдох, затем задержать дыхание, вытянуть руки на уровне груди и сделать 5-6 приседаний. Небольшой перерыв, далее – повтор упражнения.
7. Если часто возникают головные боли, заготовьте осенью калину. Промытые ягоды перемешивают с сахаром, раскладывают по стеклянным банкам и хранят в холодильнике. Принимать средство по 3 ст.л. при появлении первых признаков. Также для лечения рекомендуется принимать сок ягод по 2 ст.л. трижды в день до приема пищи (курс 14 дней). Следует отметить, что калина дополнительно улучшает зрение, обогащает сердечно-сосудистую систему полезными микроэлементами, восстанавливает мозговую активность у ребенка.
8. Попробуйте устранить головные боли отваром лекарственных трав. Для этого возьмите по 1 ст.л. календулы, ромашки, пустырника, спорыша, боярышника, сушеницы и залейте литром кипятка. Через 5-6 часов процедите полученный настой, влейте в него 0,5 л водки и 0,5 кг меда, оставьте в темном месте на сутки. Принимать по 30 мл трижды в день до еды. Конечно же, маленьким детям такой состав противопоказан, поэтому давать без добавления спирта.
9. Часто голова может болеть из-за нарушенной работы печени. В этом случае постоянно мучает изжога. Давайте ребенку перед каждым приемом пищи по 1 ч.л. измельченного фенхеля или кусочки айвы, которые нормализует функцию органов пищеварения и снимают частые головные спазмы в целом.

Таким образом, не торопитесь сразу давать ребенку различные таблетки и препараты, так как часто достаточно устранить внешний фактор, после чего неприятные симптомы проходят сами собой. Прием спазмолитиков дает лишь временное облегчение, но не избавляет от причины. Для исключения серьезных патологий и развития опасных заболеваний постоянно следите за состоянием детей и вовремя обращайтесь к квалифицированным специалистам.